2)第53章 太极拳不光能养生,还能防身?_直播:我二十岁退休,回村养老了
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  为简单的二十四式大学生版太极拳。

  既然要向全国推广的话,自然要由浅入深,给大家展示一番真正的太极拳了。

  边说着,叶轩已经微微抱拳拱手,向众人行了一个端端正正的抱拳礼。

  叶轩这话一说,几位老人自然接连点头,一个个目光灼灼,自行在小院里腾出位置打算跟练起来。

  直播间的网友也有样学样。

  有的当场扎起了马步,模仿起了叶轩的姿势。

  有的哪怕一时抽不开身,可也立马开启了录屏模式,打算有空再跟着练。

  此刻,众人就见叶轩的身体站得笔直,双脚并拢,眼神专注而平静。

  “昨天我们讲的是最为基础篇的二十四式。”

  “还有进阶版的四十二式,还有技术难度最大的八十五式太极拳,继承了太极拳连绵不断轻松柔和,圆活自然的动作特点……”

  随着叶轩的声音响起,叶轩开始慢慢移动,每一个动作都像是在水面上滑过,流畅而自然。

  与此同时,叶轩的双手如同云朵般轻盈地舞动,时而向前伸出,时而向内旋转,每一个动作都充满了力量和节奏感。

  不光如此,他的身体随着动作的变化而变化,时而紧绷如弓,时而放松如水。

  很快,他的动作越来越快,但依然保持着从容的节奏。

  双手如同疾风中的柳絮,轻盈而灵活,身体如同山间的流水,自由而不受束缚,脚步稳健而有力,每一步都踏得恰到好处。

  行云流水的一招一式一出,叶轩此刻也提到了太极拳的关键。

  “练太极拳的第一阶段都是练外形,要学习拳架,注重身法……”

  “第二阶段则是练内劲,身、手、步伐做到相互协调配合,达到一动无有不动,一静无有不静的境界……”

  内劲?

  几位老人的动作一顿,显然是没听明白要点。

  注意到大伙对太极拳的内劲颇有几分疑惑,叶轩很快调整了动作。

  刹那间,几声爆破音接连发出。

  “嘭!”

  “嘭!”

  “嘭!”

  突如其来的动静一出,体育运动委员会的负责人李老的眼睛瞪得简直跟铜铃一般大。

  养生协会会长张老和保健协会会长刘老等人当场都看直了眼。

  等等?!

  这不就是音爆?!

  不光现场的几位老人傻了眼,直播间的网友都看得瞠目结舌。

  直播间的弹幕停滞了片刻之后,下一瞬,无数问号和惊叹号从评论区猛窜而出。

  此刻,也唯有这些最为直白的符号,才能表达众人的震惊,傻眼和不敢相信。

  “!!!!!!”

  “??????”

  “雾草雾草雾草!我怀疑起我的耳朵了?!”

  “我本以为我耳鸣了,既然大家都这么说的话,所以这是真的音爆?”

  音爆,这可是物体速度超过音速才会产生的声音!

  可万万没有想到,叶轩如今分明是赤手空拳,竟然也发出了音爆声!

  那他的速度得快成什么样?!

  说好的养生呢?

  怎么连音爆都冒出来了?

  等到叶轩缓慢无比收拳,重新站立在镜头前,一旁的李老已经瞪大眼睛问出了声。

  “叶先生,方才是”

  养生协会会长张老和保健协会会长刘老等人都忍不住凑近了一步,眼神满是惊讶。

  这会儿,注意到直播间的疯狂刷屏,抬头看出了众人的诧异,叶轩缓声笑道。

  “太极拳不光可以养生,也可以防身啊!”

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