坐在电脑前，苏祖看着刚刚敲完的这篇日记，脸上掠过一丝追忆之色，接着又按下了删除键。
海根训练基地的夜晚颇为冷情，远离了城市的喧嚣，这个时候已然是万籁俱寂，苏祖删干净了刚写完的回忆，起身站在窗边透了口气。
左右活动了一下因为坐得时间长而有些僵硬的肌肉，平复着心情，看着窗外不远处训练基地已经平整完的道路，霓虹色的灯光照亮了路面和旁边围着铁丝网的几个田径场和足球场，清冷，阒静。
时间已经进入2007年，亚运会结束之后，苏祖重新回到滇南省海根训练基地冬训，这算是近段时间以来难得安静的一个夜晚。
尤其是这样一个人独处的凉夜，抛开了喧嚣、荣誉，难得能够沉下心来自我剖析，自我反思，回顾一些以往不曾去细想的事情。
尽管不过是短短五六年的时间，尤其是只有训练和比赛两个主题，时间更是过得飞快。但，对他来说，其实这已经是穿插了两个截然不同的人生。
“庄周梦蝶，孰蝶是我，我是孰蝶，今日梦醒，蝶我依难分！”
站在窗前，苏祖嘴角挂着笑意，想起曾经看过的一句话，印证此时的心境，却是颇为贴切。
只是不论如何，过去便宛然如梦，无论冗长还是短暂，他在这里，一直努力着，本就不必有太多的感怀！
明天开始新赛季的冬训，他现在的身份是就是一个运动员，如此而已。
……
一夜无话。
再次醒来，天色已经蒙蒙亮。长期训练形成的早起生物钟比什么闹钟都准确。
海根训练基地经过一年的时间，条件比起去年已不可同日而语。
而且似乎因为苏祖去年在这里的亚高原训练成果显著，除了短跑的运动员外，中长跑的田径运动员，以及一些足球队也在这里展开了训练。
苏祖简单地洗漱了一番后，穿好衣服鞋子，拉开门直接朝田径场跑去。
田径场上，在苏祖出现时，已经有了不少跑动的人影。
章裴孟、文勇易、陈宇航等等短跑队年轻的运动员此时已经开始了早上的慢跑晨练，运动员训练不一定都特别刻苦，但在能出成绩的那几年，肯定都需要特别肯花功夫。
“苏祖！”
“祖哥！”
几人经过跑道打招呼的声音响起，但都没有停下脚步，依旧自顾自地保持着慢跑的节奏。
苏祖招手笑了笑，这就是他喜欢的田径场，简单而纯粹。
看着一个个奔跑而过的身影，他有种很奇特的感觉。在以前禾岛或者刚进入国家队的时候，田径场最早出现晨跑训练的一直是他，而现在他晨起的时间未曾变过，但其他人已然有所改变。
在场边稍微活动了一下筋骨，苏祖很快也加入到了晨跑的队伍当中。
……
“师父，这就是我的冬训计划？”
上午，海根
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