白愁将那张色泽乌黑的铁质页面仔细拿到手中细看。果然，这片页面上所记的正是残破的上古巫经中所遗失中的第七十二页，上面所记载的是一种神奇的巫门秘法----玄冥体术……
“玄冥体术，上古巫族吸天地魔戾死气，锤炼肉身，筋骨，最终希望达到凡入圣，以力证道之至境的炼体法门。内分十二篇，此页为玄冥篇体术，第一层、七窍纳死气内腑化幽罗。修练法门……。”
白愁仔细看下去，却见这篇上古巫族炼体的法诀，一共可分十二层楼。前三层只是一般凡人至境，练成后身躯可以硬化如铁，于武侠小说中金钢罩，铁布衫等诸般外门气功练到极至时，刀枪不入，水火难伤的地步相若。而第四层到第六层，便是练体破真境。可在体内以戾气死气自化一座熔炉，修练到此时，习练者周身百骸莫不都是气窍，更拥有能吸收外力攻击为已用，纳于体内气窍之中的能力。
而且一但修练到这第六层炼体术时，便可脱去凡身**成就传说中真正的巫人之躯，修真界中可称无敌。第七层以上直到第九层，叫做冲天境，修练者体内气脉熔炉经不断凝练终可更进一步，破碎结丹，内化一方小世界。这一方小世界就像一个真正的空间世界一样，拥有比熔炉更强的吸收和消化外力的能力，吸收外力的效果更以百倍增强。
而在需要调动时，修练者更可使用内中小世界之力，凝于肉身，将肉身攻防力量提升到一个新的极限，至此，这一层次若能修成，就是传说中的大巫之体，修成了大巫之体，其肉身之坚韧，便是一般的仙器，神器也再难伤害分毫。
而大巫之上，又有祖巫之身，此境为第九层到第十二层的练体无限界，修练者体内一方小世界，经不断修练，可再次进化，丹碎破虚，化成为无限宽广之大世界。修成大世界后，修练者体内中便可自成一方天地，肉身吸收无上大力，更是无比凝练，比之一般的先天法宝尚要强上几分。至此，几乎便可称得上是不死不灭。
在东方上古洪荒传说中，巫族至高的十二祖巫，便是修练到了这一练体层次，当时十二祖巫几乎横行洪荒，若非当时有强大到极致的上古妖族天庭所阻，便是洪荒天地也被上古巫族霸占了去。
当然，这些巫族体术，只是上古修巫中的一个古老传说，至于，这套练体术修成之后，是否真的拥有那动辄可以毁天灭地的强横身体，除了上古洪荒时代传闻中的十二祖巫外，佘后各代大巫，即使是在神话传说中，也无有一人能达至巫门体术第九层以上。
随着千万个纪年的流逝，这巫门体术的传说，也就只限于神话之中了。
白愁也是在接触到神魔世界之后，才在偶然中由神魔世界神术秘技
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