罢，余歆就把收腹展胸，腰胯上拉，摆出一个标准的姿势，脚步摆动起来。
他的动作很简单，不过也略微有点不自然，毕竟他已经很久没有接触过舞蹈，一时间找不到感觉，但这用来教牧鸳还是够用的。
“这样吗？”牧鸳学着他的样子挪动步子。
余歆看到她的动作之后，就开口道：“你别不好意思摆出动作，放大胆一些，我又不会嘲笑你。”
牧鸳认真的点了点头，把动作放开了一些，重新做了一遍。
但余歆依旧说道：“不要有任何扭扭捏捏的样子，你越是这样，你就越会不自信。”
“好。”
牧鸳深呼吸了一下，继续跟着余歆练习。
“注意整体的体态，还有脚的力度和速度，膝盖也要有一种绷劲，但不能有太僵硬的感觉，腰部……”
“我这样是不是会显得更自然？”
牧鸳一边做着动作一边问余歆。
“是，但缺乏力度，还有就是你不要总顾及手臂，重点要放在腿，膝盖，以及脚步上。”余歆道。
“这样子呢？”
“很好，接下来你就要注意细节，比如腰部的动作，你要把它融于整体……”
“可是这样的话，脚下就会显得很难看。”
“别急，我会给你一点点纠正过来。”
……
亭外的雨还在下，雨水不断坠落在雨地发出着哒哒声。
亭子内的二人，一个严谨的示范，一个认真的模仿，脚步声落在地面发出的踏踏声，随着雨滴坠落的声音而交响。
时间一点点过去，余歆的动作越来越成熟，他找回了当初跳舞时的感觉，而牧鸳也在他的专心教学下，动作变得越来越完整。
“要不，我们两个跳一小段试试？”练了不知多久，牧鸳忽然开口道：“毕竟到时候是要跳双人舞，我这样一直模仿你，没有舞伴，上肢的动作很难掌握分寸。”
“好。”余歆点了点头：“但还是要说一句，不要把太多的注意力放在上肢，要有一种整体都在随着腰胯在动的感觉。”
“我手该怎么放？”
“就这样单手接触，跟着我跳几个基础动作就好……好，开始动腰和胯，带动腿脚，注意眼睛方向，面部表情，要自然。”
“哎，我好像出错了。”
“没事，重来一遍。”
……
修士对于身体的掌控比凡人要强上数倍，很快，牧鸳就跟上了余歆的动作，能够演示一段不足五秒钟的简单动作。
“现在我和你讲一些技巧，第一个就是平面牵引，你要用腰和胯的力量，去带动你的腿脚，身子要随胯动，而且最要注意一点就是，你千万不能让你的上身随着脚的中心改变，要跟着胯来移动……”
“我总感觉……自己有点卖弄感……到时候我这个样子要是被别人看到，肯定会笑话我的。”牧鸳有些担忧的说。
“刚开始你有这种心理很正
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