余欢回到学校后联系史蒂夫-阿尔福德，他竟然在办公室。余欢过去跟他聊了一下，主要是转述史蒂夫-纳什的话。
从史蒂夫-阿尔福德的办公室离开，余欢想去训练馆训练，他跟清清交流了一下，清清说没有问题。
有清清能够恢复状态，余欢也就不担心过度训练影响自己的状态了。
现在余欢对提升自己的能力很有一种紧迫感，不仅仅是个人技术，还有个人的判断。之前在斯台普斯的训练馆，余欢对史蒂夫-纳什的那次防守，余欢的判断就出现了问题。尽管清清及时纠正，但余欢的动作还是慢了。
清清也说那是她察觉到史蒂夫-纳什动作后第一时间的反应，可也已经来不及了。
余欢跟清清之间的配合也需要加强，这需要余欢在判断力上与清清接近。
余欢认为，两人最好的配合状态是，余欢自己能够确定大方向上的动作规划，而清清给予他一点细节上的修正。但是要做到这些，余欢还差的太远了。
余欢现在得抓紧时间训练，然后在这赛季帮ucla夺冠。史蒂夫-纳什和科比-布莱恩特给他提供了许多压力，这两个老家伙竟然告诉他，不夺冠就付总计几百万美金的各种费用。余欢知道他们不会真要，但余欢不喜欢落人话柄。
余欢开始热身，为接下来的训练做准备。
史蒂夫-纳什回家后给科比-布莱恩特打了个电话，道：“这么做给他的压力是不是太大了？”
科比-布莱恩特道：“给他一点压力，看能不能压榨出他更多的潜力吧！”
史蒂夫-纳什道：“可是这样一来，他会吸引更多的关注，我们还能选中他吗？”
科比-布莱恩特道：“米奇（库普切克）跟克里夫兰已经谈好了，我们跟他们交易首轮选秀权，具体细节会等到抽签结束后再谈。”
史蒂夫-纳什好奇一问，“我们还有什么能打动克里夫兰的？”
洛杉矶湖人现在没有资产，他们所有的资产都用在了今年的豪赌之上。尽管今年的选秀权被认为非常不值钱，可洛杉矶湖人也是真的掏不出东西了。
科比-布莱恩特道：“可能是一份对赌协议吧！具体的我也不太清楚。所以我们得看看他具体能到哪一步，否则我们的风险太大了。”
另一边，余欢已经进入了训练状态。他整晚的训练都是围绕骑马射箭这个动作展开的，他把史蒂夫-纳什说的所有动作细节分解开来，不断的进行练习。
包括三步上篮的各种步伐组合，各种纵向、横向的移动，大幅度改变两步的方向会影响投篮手感，余欢需要找到一个最适合自己的度。
清清本来以为余欢说的通宵训练就是说着玩玩，要知道余欢以前可是会偷懒的，他还因为偷懒被斯坦-安东尼戳穿而闹过尴尬。清清也督
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